大家对营养食物都非常关注，有的花了不少的钱买营养的食品给自己，孩子及家人。
“营养学”是西方科学的概念。黄帝内经没有这名称。
古人用的名称只是”饮食”。”饮食学说”的理论与”营养学”是完全不同。
古人认为”饮食”需要经过五脏六腑的功能把食物消，化成 *精微物体*，小肠吸收 “清气”，分割 “浊气”，把糟粕带下大肠排泄。
如果在这个过程，某一方面的功能失调，所谓的 “营养食物”就停滞在体内变成毒!
几千年来古人研究”饮食”是针对某饮食的功效对应五脏六腑的功能。
古人专注力都在平衡五脏六腑的功能。
西方的”营养学”是把食物分割其基本的元素，如蛋白质，糖类，维他命，。等等。
大家想想，一粒米或豆，除了基本的元素，如蛋白质，糖类，维他命，。它是有生命力的，因为它能发芽长出一颗植物。
西方科学忽略了生命力。
古人认为食物里的生命力也是食物的功效，如何帮助我们的身心灵的健康及成长。
因此认识了 *黄帝内经* 的”饮食学说”，及 “药食同源” 理论，我们可以调理健康，病症，自闭孩子学习障碍，行为问题，员工工作效率问题，等等。
这个讨论话题有几个关键的概念 ，这些概念在”黄帝内经” 视频课程有详细的讲解：
“饮食学说” “药食同源”，”养生”，”脏腑”， “五脏六腑功能” ，
欢迎参加视频课程
Andrew Wong
EP Coach / Trainer / Facilitator.
心理辅导师 / 培训老师 / 带动集团学习师
Hp +6012 606 1525
