你认为运动很重要吗？
当然。
你认为西方的健身运动真的能帮助你的健康吗？还是伤了你的身体。
古人怎么说？
黄帝内经有运动的定义吗？
我们也同样的追究感觉统合游戏真的能帮助自闭孩子？
Physio-therapy真的能帮助帕金森病患吗？
请看
欢迎参加视频课程
Andrew Wong
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大家好。
我很高兴通知大家，黄帝内经第二视频课程上网了。
就是
在课程开始时，我們先讨论你對健康运动的认识，认识中帶著什麼潜意识的假设。
您将意识到我们受到模糊思想的指导，对健康运动的不合逻辑的主张，消耗我们的能量，时间和资源，但却无法达到最佳健康状态，在某些情况下可能对我们的健康造成致命伤害。
在接触到經絡系统的概念之后，您意识到它就像互联网系统，所有身體部分都是相互关联的，信息必须流动，即氣必须流动才能达到最佳健康状态
无论是氣的运动，各種调理方法，食疗，都是确保經絡系统的完整性，以达到最佳健康状态。
无论您是想要更健康，还是患有疾病，您都可以使用许多调理方法。
您会惊讶地发现，在理解了概念和理论之后，实践生命培养并不困难。
如果你具有以下的条件，你会立刻参加课程。
祝福大家愉快的学习。
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當我發現古人的智慧，黃帝內經，是那麼了不起的智慧，黃帝內經也是中醫的來源，我很不解，為什麼許多人不欣賞中醫，而全部信任西醫。
從我的觀察和經驗，我覺得有兩個因素。
今天世界各地的人，都被西醫及西方的營養學影響 （這也包括中國大陸）。尤其是對“科學”個概念。
洗腦不是一件容易的事。
也因此，我的視頻課程也常常解釋什麼是科學，用各種不同的角度來討論。希望學者對自己的思維與信念能慢慢的轉移。
這也是我設計黃帝內經視頻課程的目的之一。
這是我自己的經驗，（我也給好幾位中醫師看診過），觀察，及我黃帝內經學者給我的反馈, (有一個學者，他的自閉孩子給中醫師看診幾年，沒有什麼改善）。
今天的中醫師的思維及表現如何？
許多的中醫師也大大的被西醫與西方營養學影響，因此，他們混亂在黃帝內經的理論及西醫/西方營養學的理論。
比如，他們也介紹病患一些營養食物，同時也肯定的告訴病患這是根據今天的科學。
在這個視頻課程，我提醒大家古人的用詞，古人不說“營養”，古人說 ：飲食學說。用的是名詞，不是形容詞，為什麼？
我們的課程有講解‘體質’的概念。西方科學沒有‘體質’的概念，有沒有‘體質’的名詞。沒有體質的概念，也沒有”亞健康“的概念。
這是個非常嚴重的古人智慧與西方科學不同的差異。
從我自己的經驗，給一些的中醫師做診斷，我發現，這些中醫師沒有詳細的望聞問切，認識我的體質，也不詢問我日常的飲食習慣，就給我下藥。
體質大半是飲食造成的。如果飲食沒有改良，今天中醫師給的中藥可能解決了當下的問題，因為基本的飲食沒有改良，明天是不是我又患上另一個病？
今天的中醫師也和西醫一樣，關注高血壓。看到病患有高血壓，就給中藥降血壓。中醫師沒有詳細的望聞問切認清楚，病患的高血壓是怎麼來的。兩個高血壓的病患，病因是不同的。不能同治！
黃帝內經強調五神，情志，人的心態，心理，性格的重要性。這是大多數的病因，也是‘內因’
今天的中醫師有幾個問起病患的五神，情志，心態，心理，性格？情志如何影響氣機？
如果這些內在的病因沒有解決，是不是病的根本來源沒有解決？那麼當下的中藥，針灸只是不是給暫時的緩解？
這也是我設計黃帝內經視頻課程的目的之一。
讓學者更深入的了解古人的智慧，如果萬一生大病，自己也容易判斷找的中醫師是不是也真正的認識古人的智慧來徹底幫助你的病情。就是，好的中醫師是”治人不治病”。
如果世界越來越多人認識黃帝內經，中醫是不是提高身價，高高在上？
當然是會的。只有病患自己認識了古人的醫理：陰陽，氣，五行，臟腑功能，經絡，穴位，體質，食療 。。等等。中醫師不得不增加自己的知識，真正的治人，不治病。
如果你敬佩或好奇古人的智慧，欢迎参加这个课程。
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大家好。
我很高兴，黄帝内经第一个华语课程已经上网了。
这个课程是
我们开始讨论西方的营养学对健康有没有害处？古人又怎么说？
我们也讨论西方的营养学是根据那一种科学，因为有两种不同的科学理论。应用的科学是不是有限制？
然后我们深入学习古人的饮食学说与体质。
我们发现古人的饮食也是食疗。这是药食同源的理论。就是说食物也是药。
这个课程，还有许多其他的概念可以学习及应用的。
如果你敬佩古人的智慧，欢迎参加这个课程。
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昨天的分享 ： 没有”志向” 与 “志气”，就很难建立人生的目标，也失去生命的推动力。这是归纳于肾的功能失调。
有的人却是另一个极端的相反，有太多的”志向”，什么都要干，好像有无限的精力打天下。
他们的问题是不能集中，因此一事无成。
我们如何用黄帝内经的理论来解说?
“肾属水”，水失去控制到处流，太多方向的”志向”。
我们有谈过 “五行学说”，”土克水”。比如河流的水高涨，可以用土建立围墙控制水不到处流。
“肾属水”，”脾属土”，土克水即脾克肾。”脾主思”。因此做彻底的思考分析，把太多的志向减到最关键有意义的。
这也意味”脾功能”失调，没有经过思考就让”肾为大力士”进行各种活动。
这个例子也让我们了解一些自闭孩子，也是过动儿的行为问题，没有专注力，又什么都要，得不到闹脾气。
(脾气问题是”果”，不是”因””。”因”是脏腑功能失调问题。时常一些视频或忠告要控制脾气，这并不能解决根本问题，太过控制脾气伤肝，因为 “肝主怒?“，”肝主疏泄”，无法疏泄怒气?又产生疾病)。
古人智慧也告诉我们，从这个例子，如果是肾病，也需治脾，不止是治肾。
大家注意到”脾胃功能”非常关键，每天脾胃也很容易被饮食与情绪影响。
这个讨论话题有几个关键的概念 ，这些概念在“黄帝内经”视频课程有详细的讲解：“五脏六腑”， “五行学说 ” ，”土克水” “肾属水”，”脾属土” ，”肾为大力士”， “肝主怒?“，”肝主疏泄”，。。。
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群友常问如何调理。 今天我们讨论调理背后的理论。大家明白了道理，就可以有创造性的面对自己的情况与感觉做自己的调理。
我们还是要从阴阳说起。
阴阳是大概念。其实我们每天都有体验阴阳。
比如，”怕热”。感觉体内手脚发热，表现燥热，容易流汗?，自汗，盗汗。这是”阴虚” (阴少，阳多)。
另一种感受，”怕冷”。经常手脚冰凉，或过敏性鼻炎, 流鼻涕。这是”阳虚” (阳少，阴多)。
平衡体质的人即是阴阳平衡，不怕热也不怕冷。
如何认识什么食物来调理”怕热”，或”怕冷”?
我们需要认识食物的阴阳性。
《黄帝内经》说”阴静阳燥”, 属于阴的事物都偏于静止, 属于阳的都是偏于躁动的, 属阴的食物就是凉性的, 属阳的食物就是热性的，躁动不安的都是热的, 静止的都是凉的。
因此动物如狗比鸡跑得快，狗肉比鸡肉更热。
猪肉凉性的,因为猪喜欢趴着不动，吃和睡。
鱼?在寒凉的海或河需要不停的动，产生热气帮助血液循环，因此“鱼生火”，是热性。
自闭孩子过动，情绪化，家长受西方”营养学”影响，要孩子快长大，多吃 Protein, 即鱼肉，鸡肉，孩子情绪行为更糟糕!
动得少的–蛤蜊、螃蟹、龟、鳖、海参-这些东西基本上都是凉的。
蔬菜大多数是凉的，来自有冬天的地方的蔬菜就更寒。温性蔬菜：蒜、南瓜、生姜、荠菜、葱、韭菜、香菜、洋葱。
热带水果大多数是热的，尤其是榴莲，还有的热性水果 : 荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、杏等。
凉性水果有西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、.香瓜、梨、芒果、荸荠、等。
因为受西方”营养学”的影响，常常给自己，孩子，家庭多吃蔬菜水果，认为是营养的食物，帮助健康，明白了黄帝内经的”饮食学说”，就不必把西方的”营养学”当做绝对的了!
凉的饮食，尤其是不适合内向，喜欢静不与人交流的自闭孩子。
这个讨论话题有几个关键的概念 ，这些概念在“黄帝内经”视频课程有详细的讲解：“阴静阳燥”, “饮食学说”，”阴阳”，”阳虚”，”阴虚”
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以下是 June 7, 2017.的报告。
在我們六月四日的免費講座會還沒有開始之前，我們用很短的時間作了以下的自閉孩子的資料調查。
共有 9 位自閉孩子。
（3歲以下=1， 3-5歲=3， 5-9歲=1，9-12歲=2，14歲=1，20歲=1）
語言緩慢 （9-12歲=2，14歲=1，20歲=1）
過動兒 （9-12歲=2）
社交問題 （3歲以下=1， 3-5歲=1， 5-9歲=1，9-12歲=2，14歲=1，20歲=1）
學習障礙 （3歲以下=1， 3-5歲=2， 5-9歲=1，9-12歲=1）
刻板和重複的動作 （3歲以下=1， 3-5歲=2， 5-9歲=1，9-12歲=1）
自閉症狀之前有嚴重的高燒，感冒 = 2， （嬰兒時）。
孩子是剖腹产=3， 三個孩子都是過動兒。
媽咪的體質不佳。。如：怀孕時有壓力，心情差，。。怀孕前月經失調，常常生病 = 2
預防針（疫苗）不久，孩子有異常的表現 = 0
參加各種治愈活動 :(职业治疗(OT) +/ 或，言语治疗 +/ 或 感觉统合）等等 = 8
經歷時期以上的活動 ： （3個月以下=2， 一年以下 =3， 五年=1， 七年=1）
家長了解各種治愈活動 :(职业治疗(OT)，言语治疗，感觉统合）等等，專家/老師是怎樣進行，教導。。（10% = 2， 50% = 4， 75% = 2）
多少%時間和重點放在以下的活動 ： 智商 （IQ) （20 % = 2，30% = 3， 50% = 2）
多少%時間和重點放在以下的活動 ： 情商 （EQ) （5 % = 1，20% = 1， 30% = 2， 50%=1）
（注：大多數所謂的情商是情緒控制，而不是平衡情緒，或培養情商）
在我的讲座我分享古人，黄帝内经，的“五神”的概念，比情商EQ更深的层面，“五神”也对应五脏，影响情绪，行为表现。
多少%時間和重點放在以下的活動 ： 體商（Body Intelligence) = ??
(注：大多數所謂體商是感覺統合的活動。在我的講座，我分享“黃帝內經”的理論在於體商提高“陽氣”，生命的活力。）
多少%時間和重點放在以下的活動 ：飲食 （ 30% = 3， 50%=2， 70%=4）
(注：在我的講座，我分享“黃帝內經”的饮食理論在於對應臟腑功能，關係到孩子的五官功能）
經過各種治愈活動 :(职业治疗(OT)，言语治疗，感觉统合）等等，改善的程度：
（ 六個月時間 ： 5%=1， 20%=2， 30%=1， 50%=1。）
（ 三年時間以上（有一個7年） ： 30%= 1， 50%=1。）
一個7年的治愈活動，今天還是語言緩慢，有社交問題。
在我們的講座交流，我問 ： 如果我們五年后再有一個集會，你們會給孩子的進展的成績有怎樣的報告？
我強調，不管是什麼活動，OT, Speech Therapy, 感統等等，很重要的家長需要常常自己做測試，測量。不要一天天, 一年年的過去，把孩子交給專家，中心。
從以上的報告，歡迎你們在這裡討論，給你的分析或感想。
接着以后的讲座会，我也做同样的資料調查。 大体上，报告是和以上很相似。
很明显的，几年的西方特殊孩子教育没有成功的例子。也因此他们来听我的讲座。
这是非常遗憾的事，父母几年的用心，牺牲了这么多，没有好的效果。有的需要大量的西药来控制情绪或暴力行为。
许多家长，辛苦了10年，20年，也心灰意冷了。认命了，也不找寻什么其他的治疗。
在网站讨论关于自闭症的家长都是年轻的，很热心的寻找自闭症治疗方法，在过20年会不会和上面说的家长心灰意冷呢？
我介绍古人的智慧，黄帝内经，给家长新的希望。
要了解自闭症是如何产生的，要运用古人的智慧，我们需要了解黄帝的基本概念和语言，即”气“，“阴阳”，”五脏六腑功能“，”五行学说“。等等。
只有这样，我们才能每天为孩子提供调理。
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高兴回到故乡，诗巫，享受圣诞气氛。
参加了诗巫帕金森协会主办的圣诞联欢会，也和几位学习黄帝内经的学员交流，及和几位老朋友见面。
相隔一段时间没有见面，大家都有许多故事分享。
交流的话题也离不开健康及疾病的问题。
因为大家对古人3000年的智慧，黄帝内经，有一些认识。除了交谈疾病如帕金森，或各种健康的症状，大家也开始明白黄帝内经说的“神”是关键的治疗起点。
比如，一个帕金森的患者，虽然常参加各种治愈的活动，如音乐治疗，气功，运动，饮食调理阴阳，有的在长期的服药。。他的“神”不可缺，不然只是机器化的参与活动，吃药治疗，心神是不能被启发。
我们的两天黄帝内经课程有讨论 ： 心主神明。
【神明】包括“意识“ 及 ”潜意识“。
“意识“ ： 自己对黄帝内经的养生之道有没有信心，对自己有没有信心？
”潜意识“ ： 有没有一些潜意识的精神的负担，忧郁，烦恼，负面的情感，是不是还没有放下？
如果心失了神，其他脏腑功能也受影响，因为黄帝内经说：【五脏藏五神】。
另一个女士非常关注自己的及家人的健康。虽然今天孩子都成家立业，经济都非常的好，她觉得还有许多做不完的工，许多事情需要她照顾，因此她很操心。
这样的情况之下，不管有多好的饮食营养，有多好的气功运动，她的心神还是不安定。不安定的神，气机也乱了，气不能上，不能下，气不能进，不能出（气的基本运行），脏腑功能也失调。脏腑功能也失调，什么疾病都会找上门的。
在我们的黄帝内经视频课程，我们讨论古人说的“心主神明“的主要性。
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不久前我提到一小孩有严重的皮肤病，半年治愈都没有效果，几个中医师给孩子服去毒的中药，病情更加重。
参加我的两天 “黄帝内经” 许多学者也有不佳中医的经验，有一个自闭孩子给中医师针灸几年，自闭症更严重!
我邀请大家回到古代的中国。那时皇帝身边有几百个合格的中医师，他们都医不好皇帝，皇后，贵族的病，神医如华佗是在民间找到!
为什么会这样?
1。中医界有许多医疗门派 : 针灸，中药，推拿，等等。各自门派还有许多不同的分类。有的治疗适合某某人，不适合其他。
2。中医的基础建立在 *黄帝内经*。黄帝内经的整体观超越任何一门的中医学派。因此没有某一单位的治疗门派是绝对的。
3。黄帝内经 强调 “五神” “五情志” (即心理，性格，心态，人生观)，”养生” “药食同源的饮食”的重要性，今天许多中医师的注意力只在”医生理的病”。
4。黄帝内经说 : “治人不治病”。今天许多中医师的注意力在”治病”，不在”治人”。
5。因为黄帝内经的整体观是包罗万象的，每一个有形及无形都是息息相关，因此只有少数能做”神医”，就好像一些高明的侦探家，在无数的线索里，找到解决方案，其他的几年都找不到。
6。找中医师治病是一回一两个小时，一月几次的事。”养生”是每天24小时，一年365，年年的事。(记得我们有谈过 “三分治七分养”的概念)。
如果今天你找到你的”神医”，那是你的福气。
我觉得更重要的是有充实的黄帝内经的知识做自己，孩子的 “上医”，养生治未病。
这个讨论话题有几个关键的概念 ，这些概念在视频课程有详细的讲解：：：“上医”，”五神”，”五情志”， “治人不治病”，”三分治七分养”，”治未病” 。。。
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TED演讲者，Oded Shoseyov 研究植物分子生物学蛋白质工程和纳米生物 nanobiotechnology 技术，创造超级表现的材料，可以改变我们构建未来产品的方式。
他提出了一个很有趣的观察：科学家如何没有学习或解读大自然提供的数十亿年的智慧。
因此，比较200年的现代科学与数十亿年的自然智慧，今天的现代科学仍处于起步阶段。
演讲者就未来新纳米生物技术 nanobiotechnology 的前景做出了令人印象深刻的演讲。
这样的创新和新产品必将带给整个世界极大的贡献。
有趣的是，3000年前，中国古代先贤也解读了数十亿年历史的宇宙和生命的奥秘，并在“黄帝内经”一书中进行了观察。
与TED演讲者相比，古代圣贤指出了另一个重要的模式：“部件的关系和整合”理论，而演讲者只关注部分。
例如，TED演讲者谈到了适用于人体的新创新。
他给出了心脏（移植）的例子，采用新技术，更加坚固耐用。
他可能没有意识到，即使在今天，很多老年人心脏移植手术很快就会死亡，因为心脏捐赠者来自心脏强壮的年轻人。
通过移植或纳米生物技术 nanobiotechnology 强有力的心脏忽视了“关系和部分整合”理论，因为强壮的心脏不能得到其他相互作用的器官如肝脏，肺脏，肾脏和脾脏的良好支持，这些器官由于衰老而不强壮。
根据古代智慧的五行理论，在强心安装的情况下，心与肺关系的理论会影响肺部。
五行理论说，心脏由‘火’代表，而肺由‘金’属代表。‘火’克‘金’，即心伤肺。
这个人通过新的强壮的心脏（移植）会直接感觉呼吸困难。
三十亿年的可持续自然增长是一个生态过程，涉及无数的部分相互作用和相互支持，没有一个可以被隔离处理。
新的纳米生物技术 nanobiotechnology有助于生产有益于人类的新材料产品，但肯定不适用于有生命的人体，除非科学家们融入黄帝内经的解码智慧。
这个讨论话题有几个关键的概念 ，这些概念在”黄帝内经” 视频课程有详细的讲解：
“饮食学说” “药食同源”，”养生”，”脏腑”， “五脏六腑功能” ，
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