Category: 情志

 

怎样的科学？

一位群友私下问以下的问题：

小女孩10岁，刚发病2星期，（hyperthyroidism），目前孩子父母在接受药物治疗。从黄帝内经学调养，可以减低状况，还是可以治好？

这是个很好的问题，我们一起讨论。

我先给大家整面的观念。

黄帝内经到底能给怎样的帮助？

我从以下的角度来认识黄帝内经。

谁需要认识黄帝内经？

1. 合格的中医师必须懂的黄帝内经。 他们学黄帝内经的理论主要的目的是给病人医病。

2. 任何人士要健康，不要患上什么大病。黄帝内经的理论和知识教我们如何养生。

3. 病患已经在受治愈（西医也好，或中医），长期服药，没有显著的改善。 黄帝内经的理论和知识教我们如何整体的调理，根据古人的原则，不治已病，治未病。

我要声明，我不是医生。我是黄帝内经的老师，分享黄帝内经的知识给上面说的（2)与（3）的人士。

我借用这位小女孩的病，hyperthyroidism，应用黄帝内经来讨论。

小女孩的病不轻，我们如何大体上来了解。

无论什么病，病因来自先天不足，或后天不足，或两者都有。

你们知道什么是“先天不足，后天不足” 吗？ 什么是“先天之精，后天之精”吗？

“先天不足”，我们只能接受，是命。

“后天不足”，是我们应该负100%的责任。因为，后天不足导致各种的病症，是我们自己造成的. 你知道你是如何制造自己的病吗？

我们如何认识不足？

不足是从观察体质。

我们需要认识什么是体质，（黄帝内经的视频课程有深入的讨论）

认识体质也需要认识五脏六腑的功能操作 （黄帝内经的视频课程“西医不认识的脏腑功能”有讨论）

如何调理，那一方面的调理？

调理有三大法。

1. 情绪，心态的调理
2. 饮食调理
3. 气的运行调理。

关于（1） 情绪，心态的调理，我们需要知道什么情感，情志，五神如何影响五脏六腑的功能。 （视频课程有解释）

关于（2） 饮食调理，视频课程的主题是“饮食学说”。 课程有讨论西方的营养学对我们的健康不利。

关于（3） 气的运行调理，视频课程有就是许多自愈的方法，自愈是自己能够操作的。

希望我上面的分享，大家比较多认识黄帝内经的价值。

这是黄帝内经视频课程的 Links 和有兴趣了解古人的智慧的人士分享。

黄帝内经视频课程

黄帝内经视频课程

• 黃帝內經 ： 飲食學說與體質 (西方的营养学对我们的健康有害吗？古人怎么说？)
• 黃帝內經 :   自愈保健方法,經絡,气的运动（古人教你如何應用自己身体內的大藥）
• 黄帝内经 ： 西医不了解的脏腑功能 
• 黄帝内经 ：五行学说 （建立部分关系创造整体体系）

即将上网

• 黄帝内经 ：阴阳学说 （哲学观与应用）
• 黄帝内经 ：玄妙气的解释 气血概念 生命的五个根本变量

英语课程 （English Video Courses)

Andrew Wong
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我有个心理辅导个案. 个案是位老太太，她的孩子不耐老太太的变态的行为，每天和媳妇与工人过意不去，冤枉孩子骗她的钱，要她早死。

老太太也每天埋怨身体个地方的不舒服，疼痛，呼吸困难，心悸，等等

孩子尽他所能适应她，带她去看这个医生，那个医院。

可是不管用。

这样的情况，有的孩子被闹疯了或忍无可忍的打老人家。打后孩子心里感到内疚。

我给孩子解释老人家的问题，主要的是人老了，五脏功能失调。

有时五脏六腑功能失调导致疾病，有的是影响心理行为，即变态了，不讲理了。

我建议用”黄帝内经”养生的方法来慢慢调理老人家的生理与心理。

孩子觉得需要找更好的能给”仙丹”的医生，不是花时间学习应用养生。

孩子不明白养生/调理的重要，没有想到他老的时候，他自己的孩子也许也不耐变态的家长，把家长赶出门外。

这是非常遗憾及矛盾的事。

这个讨论话题有几个关键的概念 ，这些概念在视频课程有详细的讲解：“五神” “情志”，”养生”，”脏腑”， “五脏六腑功能” ，。。。

欢迎参加视频课程

黄帝内经视频课程

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當我發現古人的智慧，黃帝內經，是那麼了不起的智慧，黃帝內經也是中醫的來源，我很不解，為什麼許多人不欣賞中醫，而全部信任西醫。

從我的觀察和經驗，我覺得有兩個因素。

1. 西醫與西方營養學的影響

今天世界各地的人，都被西醫及西方的營養學影響 （這也包括中國大陸）。尤其是對“科學”個概念。

洗腦不是一件容易的事。

也因此，我的視頻課程也常常解釋什麼是科學，用各種不同的角度來討論。希望學者對自己的思維與信念能慢慢的轉移。

這也是我設計黃帝內經視頻課程的目的之一。

2. 今天中醫師的表現如何？

這是我自己的經驗，（我也給好幾位中醫師看診過），觀察，及我黃帝內經學者給我的反馈, (有一個學者，他的自閉孩子給中醫師看診幾年，沒有什麼改善）。

今天的中醫師的思維及表現如何？

許多的中醫師也大大的被西醫與西方營養學影響，因此，他們混亂在黃帝內經的理論及西醫/西方營養學的理論。

比如，他們也介紹病患一些營養食物，同時也肯定的告訴病患這是根據今天的科學。

在這個視頻課程，我提醒大家古人的用詞，古人不說“營養”，古人說 ：飲食學說。用的是名詞，不是形容詞，為什麼？

我們的課程有講解‘體質’的概念。西方科學沒有‘體質’的概念，有沒有‘體質’的名詞。沒有體質的概念，也沒有”亞健康“的概念。

這是個非常嚴重的古人智慧與西方科學不同的差異。

從我自己的經驗，給一些的中醫師做診斷，我發現，這些中醫師沒有詳細的望聞問切，認識我的體質，也不詢問我日常的飲食習慣，就給我下藥。

體質大半是飲食造成的。如果飲食沒有改良，今天中醫師給的中藥可能解決了當下的問題，因為基本的飲食沒有改良，明天是不是我又患上另一個病？

今天的中醫師也和西醫一樣，關注高血壓。看到病患有高血壓，就給中藥降血壓。中醫師沒有詳細的望聞問切認清楚，病患的高血壓是怎麼來的。兩個高血壓的病患，病因是不同的。不能同治！

黃帝內經強調五神，情志，人的心態，心理，性格的重要性。這是大多數的病因，也是‘內因’

今天的中醫師有幾個問起病患的五神，情志，心態，心理，性格？情志如何影響氣機？

如果這些內在的病因沒有解決，是不是病的根本來源沒有解決？那麼當下的中藥，針灸只是不是給暫時的緩解？

這也是我設計黃帝內經視頻課程的目的之一。

讓學者更深入的了解古人的智慧，如果萬一生大病，自己也容易判斷找的中醫師是不是也真正的認識古人的智慧來徹底幫助你的病情。就是，好的中醫師是”治人不治病”。

如果世界越來越多人認識黃帝內經，中醫是不是提高身價，高高在上？

當然是會的。只有病患自己認識了古人的醫理：陰陽，氣，五行，臟腑功能，經絡，穴位，體質，食療 。。等等。中醫師不得不增加自己的知識，真正的治人，不治病。

如果你敬佩或好奇古人的智慧，欢迎参加这个课程。

欢迎参加视频课程

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大家好。

我很高兴，黄帝内经第一个华语课程已经上网了。

这个课程是

黄帝内经 ：飲食学说与体质。

我们开始讨论西方的营养学对健康有没有害处？古人又怎么说？

我们也讨论西方的营养学是根据那一种科学，因为有两种不同的科学理论。应用的科学是不是有限制？

然后我们深入学习古人的饮食学说与体质。

我们发现古人的饮食也是食疗。这是药食同源的理论。就是说食物也是药。

这个课程，还有许多其他的概念可以学习及应用的。

如果你敬佩古人的智慧，欢迎参加这个课程。

黄帝内经 ：飲食学说与体质。

 

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昨天我们谈一学友寻找有意义的人生的挑战。在我许多的心理辅导个案，这种的挑战相当普遍。个个案有不同的表现。

一女士感到愤怒及迷茫，因为丈夫有了外遇。辅导过程，我针对她从开始到今天的婚姻，她描述的是平平淡淡，没有什么大风浪，也没有什么令人鼓舞的经验。大家做自己的本分，先生在外干活养家，她照顾家和孩子，孩子上学校。个人没有什么能自我超越的兴趣，更不说共同的兴趣和理想。

我问 ：”你认为怎样是美满的婚姻?”

她答 ：”老公老实不外遇就好。”

另一个相似的个案，一对情人关系几年，有一天男方或女方离开对方。你们这几年的关系，在一起时做什么? “谈谈天，吃喝玩乐，shopping”。

一位职员，因为经济不景气，失去了工作。”你做工时，你做什么让你感到自豪?”，”没有什么啦，一天天听从老板吩咐做工就是了”。

生活只是为了生存而生存，对婚姻，关系，工作当做理所当然的，只要风平浪静就好，一遇到不如意的事很快的就六神无主，不知所措。

拥有人生明确的方向，( *志* 向)，自我超越的精神，( *志* 气)，是肾的功能。

黄帝内经说 ：”肾藏 *志* “，志是五神之一。

古人的智慧在于精神(如，志)是与物质脏器(如，肾)是息息相关的。

你怎么判断自闭孩子有”志向”，”志气”?

帕金森病患或其他病患如何设计”志向”，”志气”?

这个讨论话题有几个关键的概念 ，这些概念在“黄帝内经”视频课程有详细的讲解：“五脏六腑”， “五神 ” ， “肾藏志”， 。。。

欢迎参加视频课程

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大家用心讨论交流，是好事。也有不少问题关于如何改善,调理，出于关心自己孩子家人的健康，也是很自然的反应。

我和大家分析一些发问的问题背后也许需要问更多的问题。

问题 : “请问有什么方法改善肾功能？患者有肾功能衰竭。”

改善肾功能的方法非常多，可是并不一定适合当局者。

内经说 : “异病同治，同病异治”，”治人不治病”。症状只是一种表现，症状背后的病因，病理，是因人而异。

这个问题意味问者已经确定肾功能衰竭是关键的问题。是不是这样呢?

有时治疗调理不在肾，可以在肺，因为”肺属金” (五行学说)，”金生水”，”肾属水”。肺是母亲，肾是孩子，孩子生病，先治母亲的病。

这是黄帝内经的 *整体观* 的大挑战，不像西医，一个病症一个药方。也有不少中医师也没有详细的多问，听了病症就针刺或开方!

问题 : “如何让孩子把失守的神找回来？” “有鼻敏感的小朋友该怎么调理?”

和上面的问题一样，不知道孩子的背景和情况，给一般的回答很难帮到什么!

问题 : “如何能够明确的分辨一个人的体质是阴虚还是阳虚？”

“阴虚体质”，”阳虚体质” 只是我们用的两个例子来做讨论。全部有九种体质，大多数的人有几种体质参在一起，如果我只针对发问的问题解答，会误人子弟的。

问题 : “凤梨果汁什么功效，什么禁忌?”

大家自己 Google, 可以找到许多资料。

问题 : “母亲82岁因肺积水而感到呼吸困难，进院刚进行通心脏手术快一星期， 手术后须服药物， 但药物会导致胃部不适。

什么食物营养最适合及应避免那些食物?”

老人家病痛是很可怜的。加上动手术吃西药更伤老人限有的”元气”，造成恶性循环。

我第一反应是给老人家吃粥，可是还是不足够。很多方面是需要考虑的，比如西药副作用有多少? 她今天的体质，功能有多少退化? 她的心情如何? 有什么以前的事还是放不下? 有很多调理养生方法老人家可以做的，可是老人家情愿做吗? 有的需要孩子帮老人调理，不只在饮食，可是孩子有时间，精力，知识帮忙调理吗?

不久前我给一位老人做辅导，除了病痛，她常常责怪孩子骗她的钱，要她早死。肾虚强化她的恐惧感 (“恐伤肾”)。

我解释给孩子她老人家五脏六腑功能失调的问题。孩子不相信这一套，孩子的姐姐骂我胡说八道，孩子还是每天忙着送老人找不同的医生。

我鼓励大家多学”黄帝内经”，今天就开始做养生，天天做，不要以后老的时候，依靠孩子每几天送你去这个医院，又得找不同的医生，花钱，时间，精力。大家都很受罪的。

这个讨论话题有几个关键的概念 ，这些概念在黄帝内经视频课程有详细的讲解：“异病同治，同病异治”，”治人不治病”， “金生水”，””元气” , “恐伤肾”，”阳虚”，”阴虚”，”体质”。

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群友常问如何调理。 今天我们讨论调理背后的理论。大家明白了道理，就可以有创造性的面对自己的情况与感觉做自己的调理。

我们还是要从阴阳说起。

阴阳是大概念。其实我们每天都有体验阴阳。

比如，”怕热”。感觉体内手脚发热，表现燥热，容易流汗?，自汗，盗汗。这是”阴虚” (阴少，阳多)。

另一种感受，”怕冷”。经常手脚冰凉，或过敏性鼻炎, 流鼻涕。这是”阳虚” (阳少，阴多)。

平衡体质的人即是阴阳平衡，不怕热也不怕冷。

如何认识什么食物来调理”怕热”，或”怕冷”?

我们需要认识食物的阴阳性。

《黄帝内经》说”阴静阳燥”, 属于阴的事物都偏于静止, 属于阳的都是偏于躁动的, 属阴的食物就是凉性的, 属阳的食物就是热性的，躁动不安的都是热的, 静止的都是凉的。

因此动物如狗比鸡跑得快，狗肉比鸡肉更热。

猪肉凉性的,因为猪喜欢趴着不动，吃和睡。

鱼?在寒凉的海或河需要不停的动，产生热气帮助血液循环，因此“鱼生火”，是热性。

自闭孩子过动，情绪化，家长受西方”营养学”影响，要孩子快长大，多吃 Protein, 即鱼肉，鸡肉，孩子情绪行为更糟糕!

动得少的–蛤蜊、螃蟹、龟、鳖、海参-这些东西基本上都是凉的。

蔬菜大多数是凉的，来自有冬天的地方的蔬菜就更寒。温性蔬菜：蒜、南瓜、生姜、荠菜、葱、韭菜、香菜、洋葱。

热带水果大多数是热的，尤其是榴莲，还有的热性水果 : 荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、杏等。

凉性水果有西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、.香瓜、梨、芒果、荸荠、等。

因为受西方”营养学”的影响，常常给自己，孩子，家庭多吃蔬菜水果，认为是营养的食物，帮助健康，明白了黄帝内经的”饮食学说”，就不必把西方的”营养学”当做绝对的了!

凉的饮食，尤其是不适合内向，喜欢静不与人交流的自闭孩子。

这个讨论话题有几个关键的概念 ，这些概念在“黄帝内经”视频课程有详细的讲解：“阴静阳燥”, “饮食学说”，”阴阳”，”阳虚”，”阴虚”

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高兴回到故乡，诗巫，享受圣诞气氛。

参加了诗巫帕金森协会主办的圣诞联欢会，也和几位学习黄帝内经的学员交流，及和几位老朋友见面。

相隔一段时间没有见面，大家都有许多故事分享。

交流的话题也离不开健康及疾病的问题。

因为大家对古人3000年的智慧，黄帝内经，有一些认识。除了交谈疾病如帕金森，或各种健康的症状，大家也开始明白黄帝内经说的“神”是关键的治疗起点。

比如，一个帕金森的患者，虽然常参加各种治愈的活动，如音乐治疗，气功，运动，饮食调理阴阳，有的在长期的服药。。他的“神”不可缺，不然只是机器化的参与活动，吃药治疗，心神是不能被启发。

我们的两天黄帝内经课程有讨论 ： 心主神明。

 

【神明】包括“意识“ 及 ”潜意识“。

“意识“ ： 自己对黄帝内经的养生之道有没有信心，对自己有没有信心？

”潜意识“ ： 有没有一些潜意识的精神的负担，忧郁，烦恼，负面的情感，是不是还没有放下？

如果心失了神，其他脏腑功能也受影响，因为黄帝内经说：【五脏藏五神】。

另一个女士非常关注自己的及家人的健康。虽然今天孩子都成家立业，经济都非常的好，她觉得还有许多做不完的工，许多事情需要她照顾，因此她很操心。

这样的情况之下，不管有多好的饮食营养，有多好的气功运动，她的心神还是不安定。不安定的神，气机也乱了，气不能上，不能下，气不能进，不能出（气的基本运行），脏腑功能也失调。脏腑功能也失调，什么疾病都会找上门的。

在我们的黄帝内经视频课程，我们讨论古人说的“心主神明“的主要性。

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